低醣紅燒肉-氣炸鍋版本. Places Taipei, Taiwan RestaurantAsian RestaurantJapanese Restaurant 狠生氣日式燒肉冰淇淋吃到飽. 斷食後,身體的能源是以肝醣為主,斷食超過一天,肝醣用完了,身體會自動進入 【低醣、低蛋白、高脂】 的飲食狀態。 低醣:執行糖質新生作用,製造少量葡萄糖供應少數特定的細胞。 低蛋白:升高自我吞噬作用,分解. He is a member of the male idol group X Nine. 最速ブログニュース. このヘッドラインは にゅーもふ が管理しています。 >>> ブログ運営者様へ.
這是準備和製作/烹飪低醣紅燒肉-氣炸鍋版本的方法
製作低醣紅燒肉-氣炸鍋版本的成分
- 紅燒肉醃醬
- 紅糟醬50克
- 蒜泥 15 克
- 鹽巴 1/4 匙
- 五香粉 1/4 匙
- 醬油 1 茶匙
- 赤藻醣粉 1 茶匙
- 帶皮豬五花肉 600 克
- 烘焙用杏仁粉 適量
製作低醣紅燒肉-氣炸鍋版本的步驟
- 紅糟醃肉醬混合,帶皮豬五花肉可以切適當長度(方便放進保鮮盒和氣炸鍋),抓醃後至少4小時隔夜更好.
- 醃好的肉取出,兩面沾上杏仁粉,等待約10分鐘回潮讓粉沾黏.
- 放入氣炸鍋370度(約180度)10分鐘;要更酥脆可以表面噴點油再氣炸(視各家氣炸鍋溫度時間調整),切片裝盤就完成.
- 裝盒送人也非常好看大方,請試試看.