乾煎鮭魚 炒豆芽 菇菇炒蛋.
這是準備和製作/烹飪乾煎鮭魚 炒豆芽 菇菇炒蛋的方法
製作乾煎鮭魚 炒豆芽 菇菇炒蛋的成分
- 鮭魚排 一片
- 好菇道 一包
- 雞蛋 兩顆
- 綠豆苗 適量
- 大蒜 適量
製作乾煎鮭魚 炒豆芽 菇菇炒蛋的步驟
- 鮭魚使用烘培紙包好放入烤箱200度烤25分，時間到後放入平底鍋中兩面稍煎至焦黃即可.
- 烘烤鮭魚同時，將豆苗洗淨，菇菇切掉屁股備用.
- 鍋中倒些油脂，放入大蒜稍微爆香，放入豆苗菜炒熟調味即可上桌.
- 鍋中倒些油脂，稍微炒軟菇菇，把蛋液倒入拌炒至蛋熟後灑上些許黑胡椒提味即可上桌.
