銀芽炒雞柳.
這是準備和製作/烹飪銀芽炒雞柳的方法
製作銀芽炒雞柳的成分
- 預備食材
- 雞胸 250克
- 豆芽 300克
- 蔥 2枝
- 醬油 1/2大匙
- 鹽巴 2茶匙
- 蒜泥 2茶匙
- 白胡椒粉 1/2大匙
- 雞肉醃料
- 米酒 1大匙
- 蛋白 半顆
- 白胡椒粉 1/2大匙
- 鹽巴 1茶匙
製作銀芽炒雞柳的步驟
- 雞肉切條狀加入醃料.
- 豆芽先用水燙過.
- 熱炒鍋放一點沙拉油,先炒雞肉.
- 之後放入豆芽,加入醬油鹽巴蒜泥調味 加約100cc的水悶一下(米酒也可以).
- 之後放入蔥段和白胡椒粉,拌炒一下就可以起鍋了~.
- 完成~.