簡單快速 控醣 銀芽洋蔥

簡單快速 控醣 銀芽洋蔥.

簡單快速 控醣 銀芽洋蔥 這是準備和製作/烹飪簡單快速 控醣 銀芽洋蔥的方法

製作簡單快速 控醣 銀芽洋蔥的成分

  1. 紅蘿蔔少許
  2. 豆芽1包約300克
  3. 新洋蔥少許
  4. 青椒中一粒
  5. 黑胡椒
  6. 柴魚粉末適量

製作簡單快速 控醣 銀芽洋蔥的步驟

  1. 豆芽（有空就去頭尾 ）稍洗淨 新洋蔥 紅蘿蔔 青椒皆切成絲條狀備用.
  2. 開火快速炒（若出水就不會脆） 加點柴魚粉 調味 （視個人增減）火候控制好 炒出來自然會清脆.
  3. 灑點黑胡椒 完成 上菜.