燒烤香蘭優格嫩牛肉～使用國際牌水波爐

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燒烤香蘭優格嫩牛肉～使用國際牌水波爐 這是準備和製作/烹飪燒烤香蘭優格嫩牛肉～使用國際牌水波爐的方法

製作燒烤香蘭優格嫩牛肉～使用國際牌水波爐的成分

  1. 自製甜心優格100ml ，里肌牛肉切塊約1斤，香蘭葉5-6葉，奶油1小塊。義式塩香料適量。
  2. 器具：國際牌水波爐

製作燒烤香蘭優格嫩牛肉～使用國際牌水波爐的步驟

  1. 香蘭葉取2葉洗淨，切小塊。.
  2. 其它切成三小段備用.
  3. 牛肉放入盆中，再加入香蘭葉和優格拌勻.
  4. 包上保鮮膜，放入冰箱醃漬1-2小時.
  5. 準備水波爐雙面烤盤，取出烘焙紙，四個角捲起.
  6. 把醃漬2小時的香蘭優格牛肉平舖在烤盤上，再放上1小塊奶油.
  7. 放入水波爐最上層，選擇手動燒烤10-12分鐘，此次我烤12分，約9分熟。如果要8分熟，烤8-10分鐘即可.
  8. 燒烤時，有著淡淡的香蘭味.
  9. 撒上義式香料塩，即可.
  10. 完成燒烤香蘭優格嫩牛肉，沾些牛排醬也很不錯喲！！.