Diy整顆乾燥洛神花~使用水波爐

Diy整顆乾燥洛神花~使用水波爐.

這是準備和製作/烹飪Diy整顆乾燥洛神花~使用水波爐的方法

製作Diy整顆乾燥洛神花~使用水波爐的成分

1. 材料：
2. 新鮮洛神花300克
3. 器具：
4. 水波爐

製作Diy整顆乾燥洛神花~使用水波爐的步驟

1. 新鮮洛神花先去籽，可以利用吸管把籽頂出.
2. 清水洗淨洛神花，瀝乾水份 取出二個烤盤 ，把洛神花排入烤盤中.
3. 烤箱110度，先低溫烤1小時.
4. 再繼續低溫烘烤1小時30分。 總計2小時30分完成 完成整顆乾燥洛神花，泡溫水喝，真健康！.