酥炸小雞腿~水波爐料理.
這是準備和製作/烹飪酥炸小雞腿~水波爐料理的方法
製作酥炸小雞腿~水波爐料理的成分
- 材料：
- 四隻雞腿肉切塊約 1 斤
- 調味料：
- 塩約 1 小匙
- 米酒 10 ml
- 楜椒粉 適量
- 器具：
- 國際牌水波爐雙面烤盤1個
製作酥炸小雞腿~水波爐料理的步驟
- 作法： 雞腿肉洗淨 加入塩和米酒.
- 再加入適量楜椒粉，拌勻.
- 放入冰箱靜置10-20分鐘，雙面烤盤舖上烘焙紙，取出雞腿肉 整齊排在烤盤上.
- 放入水波爐上層，選擇編號200＜炸雞塊＞ 行程跑完取出.
- 如果要再酥一點，再加5分鐘.
- 完成健康無煙的酥炸小雞腿.
