蝦醬炒菱角佐甜豆(水波爐料理).
這是準備和製作/烹飪蝦醬炒菱角佐甜豆(水波爐料理)的方法
製作蝦醬炒菱角佐甜豆(水波爐料理)的成分
- 菱角400公克
- 甜豆300公克
- 蝦醬1匙
- 油漬蔥蒜醬1匙
- 食用鹽0.5匙
- 太白粉水(太白粉0.5匙+水30~50cc)
製作蝦醬炒菱角佐甜豆(水波爐料理)的步驟
- 準備深5公分烤盤菱角先放入烤盤內入水波爐蒸10分後食材加入調味料後再轉換行程(炒12~15分).
- (1)菱角入水波爐蒸10分後在鍋中加入1匙油漬蔥蒜醬、1匙蝦醬、食用鹽0.5匙、太白粉水一起拌一拌 (2)食材準備好就入水波爐炒，夏普 xp200水波爐選擇智慧調理炒鍵 (3)最後行程剩5分再放甜豆繼續走完行程.
