韓式炒雜菜冬粉. The site owner hides the web page description. 要不要買菜 Текст песни 下山 (xià shān): 要想練就絕世武功 / 就要忍受常人難忍受的痛 / 師傅喜歡喝的茶叫做烏龍 / 衣服愛穿中國紅(嘿 師傅) / 無論是炎夏或寒冬 / 我都很嚮往山門外的. 黑豆功效有哪些?黑豆是食材也是藥材,能活血解毒、固腎養生、美白抗衰老,日韓流行的黑豆水還有減肥消水腫功效。和黃耆一起煮的黑豆水更能補氣養生! The site owner hides the web page description.
這是準備和製作/烹飪韓式炒雜菜冬粉的方法
製作韓式炒雜菜冬粉的成分
- 食材
- 韓式冬粉 200 克
- 中型紅蘿蔔 0.5 根
- 中型洋蔥 1 顆
- 菠菜 2 把
- 牛肉絲 100 克
- 白芝麻 適量
- 牛肉醃料
- 醬油 1 大匙
- 麻油 1 大匙
- 蜂蜜 1 小匙
- 蒜泥 1 小匙
- 調味料
- 醬油 3.5 大匙
- 糖 1.5 大匙
- 蒜末 1 小匙
- 麻油 3 大匙
製作韓式炒雜菜冬粉的步驟
- 牛肉放入醃料中備用,冬粉放入溫水中浸泡30分鐘。.
- 菠菜洗淨後,切段約三公分,川燙2分鐘後撈起放涼備用。.
- 紅蘿蔔切絲,加少許鹽炒軟後放涼備用。洋蔥切絲備用。.
- 將泡軟的冬粉放入滾水中川燙3分鐘,撈起用冷水沖涼。.
- 鍋中放入少許油,炒熟牛肉絲,先起鍋放入大型調理碗中。.
- 同鍋不用洗,先把洋蔥炒軟,放入冬粉及調味料(麻油先不放),直到冬粉上色,煮到喜歡的軟度就可以起鍋放入調理碗中。.
- 將菠菜及紅蘿蔔絲也放進調理碗中,淋上麻油,戴上手套,將所有材料攪拌均勻,灑上白芝麻就完成了。.