泰式蒜味檸檬蝦(生酮版)

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泰式蒜味檸檬蝦(生酮版) 這是準備和製作/烹飪泰式蒜味檸檬蝦(生酮版)的方法

製作泰式蒜味檸檬蝦(生酮版)的成分

  1. 橄欖油 30 cc
  2. 去尾蝦仁 250 g
  3. 鹽 少許
  4. 煙薰紅椒粉 1 茶匙
  5. 蒜粉 2 茶匙
  6. 奶油炸彈 2 顆

製作泰式蒜味檸檬蝦(生酮版)的步驟

  1. 備料.
  2. 準備一容器,放入蝦,橄欖油及紅椒粉(蝦沒退冰也無妨).
  3. 拌入蒜粉(頂多及各大超市都有賣).
  4. 抓勻,進行抓醃。醃10分鐘.
  5. .
  6. 準備好2顆奶油炸彈(作法請參考之前的食譜:主要有椰子油,草飼奶油,檸檬汁)(真的超級方便,可以當糖果又可以做料理喔).
  7. 在燒熱的平底鍋,放入奶油炸彈.
  8. 待奶油融化8成,放入醃好的蝦以及綠花椰(是的,我忘記放。。。。).
  9. 用中火燒,每面1-1.5分鐘,這尺寸(5公分)的冰凍蝦1.5分.
  10. 時間到就翻面.
  11. 綠花椰很適合這道菜喔,最好一開始就放入鍋.
  12. 起鍋.
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  14. .