芒果照燒雞腿肉(水波爐料理).
這是準備和製作/烹飪芒果照燒雞腿肉(水波爐料理)的方法
製作芒果照燒雞腿肉(水波爐料理)的成分
- 無骨雞腿肉 600 公克
- 芒果 2 粒
- 小黃瓜 1 條
- 洋蔥 1 粒
- 太白粉 0.3 匙
製作芒果照燒雞腿肉(水波爐料理)的步驟
- (1)將雞肉和醃漬醬料拌一拌靜置冰箱冷藏二小時以上入味 (2)醃漬雞肉醬汁：蒜 5粒 + 醬油膏 2匙+ 清醬油2匙+ 胡椒粉半匙+ 糖 半匙 + 太白粉1匙.
- (1)準備烤盤先將食材平舖在盤中，雞肉🐔舖在洋蔥🧅的上面 (2) 食材準備好就先擺入水波爐烹調 (3)水波爐型號：夏普XP200日文機選擇內鍵行程#16照燒雞行程.
- (1)照燒雞行程走完再延長10分鐘延長時間將芒果🥭倒入食材盤中 繼續走完行程 (3)行程剩3～5分打開爐門轉換到下層將小黃瓜、甜椒加入食材盤中繼續走完行程 (轉換下層預防食材焦黑).
- 香噴噴又美味的芒果照燒雞腿肉要上桌了~~~.
