蘋果甜咖哩雞飯.
這是準備和製作/烹飪蘋果甜咖哩雞飯的方法
製作蘋果甜咖哩雞飯的成分
- 佛蒙特甜咖哩 1 塊
- 雞腿切塊 4 隻
- 去骨雞腿肉切塊 2 隻
- 紅蘿蔔 1 支
- 馬鈴薯 2 顆
- 洋蔥 1 顆
- 蘋果 1 顆
- 有機玉米 1 罐
- 青花菜 1 朵
製作蘋果甜咖哩雞飯的步驟
- 雞腿肉過熱水洗淨，蔬菜切適當大小備用.
- 起熱鍋放入雞肉拌炒至表面著色，放入蔬菜一起炒至洋蔥變透明，加入水蓋到所有食材，開大火加蓋悶煮.
- 悶煮到食材軟即可關火，放入咖哩塊拌到溶解後開小火繼續熬煮至變稠即可.
- 擺盤；青花菜事先放入加1匙鹽的熱水燙熟；飯上加黑芝麻和海苔粉增加美味！.
