番茄南瓜咖哩飯.
這是準備和製作/烹飪番茄南瓜咖哩飯的方法
製作番茄南瓜咖哩飯的成分
- 火鍋肉片 1 盒
- 牛番茄 4 個
- 洋蔥 1/2 個
- 蒜頭 2 瓣
- 紅椒 1/2 個
- 黃椒 1/2 個
- 栗子南瓜中型 1/2 個
- 咖哩飯 1 匙
- 薑黃粉 1 匙
- 咖哩塊 2 塊
製作番茄南瓜咖哩飯的步驟
- 牛番茄切小丁，洋蔥切丁，蒜頭切末，栗子南瓜切小塊，紅黃椒切小塊。.
- 起油鍋炒香洋蔥、蒜末。倒入咖哩粉、薑黃粉炒香。.
- 倒入牛番茄，並加入一碗水，煮到番茄軟化。.
- 加入紅黃椒及栗子南瓜，煮到南瓜軟化。.
- 加入肉片及二塊咖哩塊，煮到肉片熟了，咖哩塊融化，即可關火。.
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