雜菜잡채 (蛋素-韓式料理)

雜菜잡채 (蛋素-韓式料理).

雜菜잡채 (蛋素-韓式料理) 這是準備和製作/烹飪雜菜잡채 (蛋素-韓式料理)的方法

製作雜菜잡채 (蛋素-韓式料理)的成分

  1. 波菜/地瓜葉/小松菜/油菜 (綠色的就是了) 1 把
  2. 胡蘿蔔 1 條
  3. 節瓜 1 條
  4. 韓國紅薯粉絲紅薯粉絲 2 把
  5. 素火腿(可有可無)少許
  6. 黑木耳/香菇 1-2 片
  7. 大白菜/高麗菜 適量
  8. 蛋 2 顆
  9. 調味料
  10. 醬油 1 大匙
  11. 香油 1-2 大匙
  12. 鹽巴 少許
  13. 熟芝麻 1 大匙
  14. 水麥芽/果糖 1 大匙
  15. 胡椒 少許

製作雜菜잡채 (蛋素-韓式料理)的步驟

  1. 紅薯粉絲先泡冷水至少30分鐘 (可以用盤子壓住粉絲,這樣水就不需要那麼多,我個人是早上泡晚上煮,他很耐泡,可以放超過24小時冷藏),其實沒泡也可以,但是煮的時間要較久,聰明的你應該知道浪費瓦斯還是浪費時間哪個比較省錢或是省力。.
  2. 煮一鍋水 (不可以用泡粉絲的水去煮,他有沉澱的澱粉會影響粉絲煮熟),水滾後再下粉絲,不然會糊成一團。煮約5-8分鐘 (其實看你的量跟火力 (粉絲看起來是透明的, 你很難知道他有沒有熟,然後他沒那麼快熟(泡過水的比較快熟) 所以一定要試吃,熟了再撈出來瀝乾水。(粉絲沒熟肚子會不消化,是一件很疼的事情!!!).
  3. 所有蔬菜洗淨切絲,可以用"粗"刨刀的(約0.4/5公分直徑)太細就沒有口感,且出水過多。 熟食材: 素火腿可以先切絲再煎;雞蛋煎成薄片再切成絲。 每種食材都可以先"微"調味,晚一點還會再調一次味。 分別依據食物的性質單獨炒熟後撈出靜置備用。.
  4. 綠色蔬菜類切段 (跟其他食材一樣的長度) 可以用燙的或是用炒的 (七分熟就可以撈出來泡在冷水裡降溫保持翠綠的顏色) ;「擠乾」水份備用.
  5. 但是不想洗碗的(我),就直接用剛剛煮粉絲的鍋子 (鍋子夠深的話其實可以直接翻拌)。,放入瀝乾的粉絲,可以拿出兩雙"炸物的長筷子",將先前準備好的料放入鍋中,再慢慢倒入調味料。用交叉法撥弄食材,混合均勻不要攪爛就可以了。.
  6. 灑上香油跟大量的熟芝麻,就可以上桌囉!).
  7. 其實你可以先把調味料先調好,再把所有食材先拌一拌,再慢慢的倒入調味料。 可能韓國人是大家庭的關係,所以一次煮很多根本炒不動才會用這種方式拌勻。我這個是兩人份不算大量,但是粉絲其實還是很重的﹝他的重量跟食材有點差異﹞,所以要拌勻需要用點力氣。.